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CHIC amitie浦和店,おすすめスタイル

本日は髪の毛の話を、、、

2020/01/24

こんにちは!


スタイリストの内田です。


本日は髪の毛の話を、、、




普段、髪の毛の手入れなど皆様行われていると思いますが、日々の生活を見直して、髪の毛に良い習慣を取り入れるのも大事だと思います。


例えば、食生活はバランスよく食べる事が大事で、その中でも髪にいいのが良質なタンパク質(大豆、魚介類、脂肪分の少ない肉、たまご)、ビタミンP(柑橘類、そば)、ミネラル(牡蠣、ほうれん草)などあります!


まだ、他にも色々ありますが全体的にバランスが大事です!



皆様も、生活習慣を是非見直してみましょう。


ご相談、お悩みなど内田までご相談下さい。



皆様のご来店、心よりお待ちしております。